< Wróć do bloga

Wpływ hałasu na organizm i jak temu zapobiegać?

Hałasem nazywamy bardzo intensywne drgania akustyczne, odbierane jako stresujące i nieprzyjemne. Są one nie tylko drażniące, ale także szkodliwe dla naszych uszu. Wpływ hałasu na organizm człowieka nie kończy się jednak na problemach ze słyszeniem. Jakie jeszcze skutki zdrowotne może powodować przebywanie w hałaśliwym otoczeniu? Podpowiadamy!

Definicja hałasu

Dlaczego hałas ma negatywny wpływ na zdrowie człowieka? Aby odpowiedzieć na to pytanie, warto przytoczyć jego definicję. Hałasem nazywamy wszystkie drażniące dźwięki, które szkodliwie oddziałuna ludzki organizm. Mowa tutaj zwłaszcza o tych związanych z subiektywną wrażliwością słuchową, czyli dokuczliwych dla danej osoby, mających negatywny wpływ na jej psychikę i ogólny stan zdrowia.

Pod pojęciem uciążliwego hałasu kryją się natomiast dźwięki występujące w niewłaściwym otoczeniu oraz czasie. Należy przez to rozumieć na przykład odgłosy słyszane w tle, które zaburzają percepcję słuchową, powodując dezorientację i zaburzając poczucie bezpieczeństwa.

Wpływ hałasu na zdrowie człowieka

Chcąc omówić wpływ hałasu na zdrowie człowieka, nie można pominąć tego, jak oddziałuje na sam narząd słuchu. Okazuje się, że dźwięki o zbyt wysokiej intensywności powodują w uchu zmiany o przejściowym bądź trwałym charakterze. W zależności od stopnia nasilenia hałasu konsekwencją tego mogą być ubytki słuchu, a nawet jego utrata.

Jaki hałas szkodzi zdrowiu? Mówi się, że już poziom 90 dB. stanowi poważne zagrożenie dla ludzkiego organizmu. Wówczas rezultatem jest tylko osłabienie oraz ubytek słuchu. Wraz ze wzrostem skali nasilania dźwięku wzrasta jednak negatywny wpływ hałasu na zdrowie człowieka. Na poziomie 120 dB. pojawia się ryzyko niebezpiecznego uszkodzenia ucha, a po przekroczeniu 130 dB. jego trwałe uszkodzenie staje się pewne.

Dlaczego jeszcze hałas szkodzi zdrowiu?

Wpływ hałasu na zdrowie człowieka sięga znacznie dalej niż narząd słuchu. Jego oddziaływanie w dużym stopniu dotyczy także psychiki oraz układu nerwowego. Udowodniono, że hałas może powodować uczucie napięcia, rozdrażnienia, zdenerwowania czy nadmiernej pobudliwości, niekiedy prowadząc nawet do zachowań agresywnych. Przebywanie w otoczeniu zbyt intensywnych dźwięków utrudnia odpoczynek i obniża zdolność do regeneracji, prowadząc do kumulacji zmęczenia. Konsekwencją tego są zaburzenia koncentracji, mniejsze skupienie, trudności z pamięcią oraz logicznym myśleniem.

Jaki jeszcze wpływ ma hałas na organizm, a konkretnie układ nerwowy? To przede wszystkim obniżona chęć działania i samopoczucie. Efektem przebywania w otoczeniu zbyt intensywnych dźwięków może też być mniejsza efektywność wykonywanej pracy oraz zwiększone ryzyko popełniania błędów.

hałas szkodzi zdrowiu

Hałas a koncentracja w środowisku pracy

Jak wynika z powyższego tekstu, hałas i koncentracja nie idą ze sobą w parze. Narażenie na nieprzyjemne dźwięki w środowisku pracy może znacząco pogarszać wydajność pracowników i obniżać ich motywację. Ważne jest więc, aby w biurze maksymalnie obniżyć poziom hałasu, zapewniając jak najlepsze wyciszenie. Często jednak nie ma takiej możliwości – zwłaszcza w aranżacjach typu Open Space, gdzie wszyscy pracownicy siedzą w jednej otwartej przestrzeni. Wówczas pomocne okazać się mogą specjalne ścianki i przegrody akustyczne. Niemniej nie zawsze są one w stanie wyeliminować dobiegające z otoczenia dźwięki i wtedy pojawia się potrzeba sięgnięcia po alternatywne rozwiązania.

Jednym z nich są Cuby od SPACEREBELS w pełni wyciszone przestrzenie dedykowane dla pomieszczeń biurowych, w których można wykonywać obowiązki zawodowe w ciszy i skupieniu. Planujesz remont w swojej firmie? Twoi pracownicy skarżą się na hałas? A może po prostu chcesz stworzyć dla nich wyciszoną przestrzeń, w której będą mogli prowadzić ważne spotkania? W każdej z wymienionej sytuacji nasze Cuby sprawdzą się doskonale. Przetestuj je w swojej firmie i przekonaj się o tym sam!

sobota, 2022.01.15